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  【四种食物给肾脏“打气”】①吃山药错不了。作为具有补肾作用的药食两用之品,山药占据着老大的位置。②没事吃点枸杞。③边喝首乌茶边补肾。

  ③使患者仰卧在坚固的平地或硬板上④开放气道⑤人工呼吸⑥胸外按压⑦对无反应,但已有呼吸和心跳的患者,应采取头偏向一边的卧位,以防患者舌头、唾液或呕吐物阻塞气管。

  菜汤清肠道】很多人受到便秘困扰,不妨来点木耳白菜汤,木耳中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动,白菜可利尿通便,二者搭配通便效果显著。这道汤做法简单,把木耳用水泡开,将白菜叶切段,一起放入锅中加入调料煮熟即可。

  女人必读!各个年龄段的护肤要点18至22岁,使用基础保湿型的,如含有维e、透明质酸、芦荟、金缕梅等成分的眼霜,只要保湿就可以了,质地上可选择眼胶类、眼部啫喱、眼霜。23至26岁,使用保湿型

  #轻松一颗#企鹅的硬核排泄方式,不分时间场合,撅起屁股对着后面就是一阵喷射,最后一只受害者实在是太惨了

  【急救手册】抢救生命最重要的技术是心肺复苏术。现场心肺复苏程序:①判断患者反映②呼救,拨打急救电话

  你的皮肤属于中性吗?(1)皮肤厚薄适中,有弹性,红润有光泽。(2)肌肤纹理细腻、光滑,皮脂与油脂分泌适中,呈现出粉嫩的感觉。(3)不油腻、不干燥、毛孔紧绷、不易老化、不易产生细

  【养生讲堂】并不是所有的蔬菜都可以用来做凉拌菜,含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化。还有以下四类蔬菜不适合凉拌:1.

  【老司机摸爬滚打出的24条忠告】老司机们在路上摸爬滚打几十年,风风雨雨都见过,这些经验字字珠矶:①暴雨天,尽量靠路中间走,②趟水路段低速挡、高转速、慢行驶;③上坡遇载重车要拉开距离;④前车突然让路,绝对没好

  【绿茶水洗脸抗衰老】冬季,很多人都感觉皮肤干燥。此时,不妨试试用绿茶水洗脸。绿茶水富含茶多酚,能清除人体有害自由基,阻断脂质过氧化过程,而鞣酸可预防皱纹产生。每天用绿茶水洗脸,或将绿茶水涂抹在脸上,轻轻拍打,促进皮肤吸收茶多酚。绿茶水无需太浓,最好是 [黄蜂女] 当天泡好的,不要用隔 ​​​​...展开全文

  20岁的她是一位军人的女儿,为同学挡了8刀,她的名字叫崔译文。致敬青春!致敬军人子女!

  古代人婚嫁基本上都是盲猜,所以男女双方的颜值会出现一些意外情况,一般男方想方设法退婚离异的比较多。这则明代嘉靖伍氏事就是这种情况,女方颜值不高大概比较丑,男方几个月后就发话要把她赶回娘家随她改嫁或怎样,之前也没和伍氏同居。伍氏自然是不肯,说自己是长得不好但没有过错,女子也不应再嫁 ​​​​...展开全文

  马齿苋等野菜。2.十字花科蔬菜。3.芥菜类蔬菜。4.含草酸较多的蔬菜。

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  的友情,可以使我们有更多的朋友;真诚的语录,可以使我们感到亲切和温暖;真诚的帮助,可以使我们体验人间真情;真诚的关爱,可以使我们生活的更加快乐;真诚的做人,可以使我们立于不败之地;真诚的做事,可以使我们的明天更加美好。

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  ④补肾养颜有乌豆。四大生活方式最伤肾:1.吃海鲜、喝啤酒。2.熬夜、吃得过咸。3.经常憋尿。4.乱服药物、用药过多。

  点评:小卧室面积有限,年轻一族都喜爱在室上弄上窗台元素,打造一个休闲的角

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